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Les Mills Live 2016 in Berlin

Der Wecker klingelt, es ist kurz nach 4 Uhr morgens am Wochenende. Wenn ich an einem Wochenende so früh aufstehe, kann das eigentlich nur mit Sport zu tun haben. Les Mills und Reebok haben zum Les Mills Live nach Berlin … Weiterlesen

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We made ourselves proud auf dem One Live in Berlin

Heute kommen nun auch endlich meine Gedanken zum One Live Event von Les Mills und Reebok in Berlin. Der Muskelkater ist mittlerweile auskuriert und ich freue mich schon auf die nächsten Les Mills-Kurse im Fitnessstudio. Am 29. August 2015 verwandelte sich die … Weiterlesen

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Reebok und Les Mills laden zum One Live Event nach Berlin

Vor mehr als zwei Jahren besuchte ich meinen ersten Fitnesskurs im Studio. Bodyattack sollte die schwitzige Angelegenheit heißen, die mir noch Tage später Muskelkater bescheren sollte. Ich erinnere mich noch als wäre es gestern gewesen. Schweißperlen tropften von meiner Stirn

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FIBO 2015 – Fitness, Fastfood und viele Menschen

Meine erste FIBO, mein erster Besuch in Köln – schon früh morgens wurde ich von bestem Wetter in der Rheinmetropole begrüßt und machte mich gleich nach einem kleinen Frühstück am Bahnhof auf den Weg zum Messegelände. Bereits am Donnerstag öffnete

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